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07-08/24

Adventbuch 2023

Entgeltliche Einschaltung

Gewinnspiel - "Yoga Rising Heart"-Set

Gewinnen Sie eines von zwei Saint Charles „Yoga Rising Heart“-Sets.
Entgeltliche Einschaltung

Gewinnspiel - Gönn dir eine Räucherpause!

Sie möchten mit dem Räuchern anfangen? Oder Ihre Liebsten für dieses traditionelle (B)rauchtum begeistern? Gewinnen Sie eines von drei SONNENTOR-Räuchersets.
Entgeltliche Einschaltung

Gewinnspiel - Das schwarze Gold vom Karwendel am Achensee in Tirol

Seit 1902 beschäftigte sich Großvater – Martin Albrecht (1876 – 1945) mit der Steinölproduktion. Heute noch wird im Bächental – einem Seitental des Karwendelgebirges – Ölschiefer von der Familie Albrecht abgebaut. Gewinnen Sie eine von drei Boxen Tiroler Steinöl® Pur, Fitness oder Vital.
Entgeltliche Einschaltung

Gewinnspiel - Mānuka Health - das Original aus Neuseeland

Zertifizierte MGO-Qualität, einzigartiger Geschmack und unübertroffene Expertise! Gewinnen Sie eine von drei Boxen von Mānuka Health im Wert von jeweils 200€.
Geschichten von der Vorfreude

Süße „Eisenbahner“ aus dem Hause Zauner

Die Konditorei Zauner gehört zu Bad Ischl wie das Kipferl zum Kaffee: Seit 1832 wird hier die traditionelle, österreichische Kaffeekultur gepflegt und die Zuckerbäckerei geradezu zelebriert.
Geschichten vom Wünschen

Entspannen mit der Boxatmung

Oft fällt es schwer, Ruhe und Entspannung zu finden. Die einfache Boxatemtechnik kann dabei helfen, Stress abzubauen, die eigene Konzentration zu steigern und die innere Ausgeglichenheit zu fördern. Ein Video mit Redakteurin und Thai-Yogatrainerin Nicole Taborsky.
Geschichten von der Besinnung

3 Tipps für mehr Gelassenheit und Ruhe im Advent

Vorweihnachtlicher Trubel, das Besorgen der Geschenke, Vorbereitungen auf den Urlaub um das Fest: Die Adventzeit kann stressig sein und bietet häufig wenig Raum für unaufgeregte Vorfreude. Wie wir uns dennoch Momente der Besinnung schenken können.
Geschichten vom Geben

Hörgeschichte: „In der Christnacht“ von Peter Rosegger

Geschichten von damals: Fotoredakteurin Alexandra Grill liest „In der Christnacht“ von Peter Rosegger.
Geschichten von der Besinnung

Die Kraft der Kräuter

Annemarie Herzog ist Räucherexpertin und hat mehrere Bücher zum Thema verfasst. Im Interview erzählt sie, warum diese uralte Technik heute so modern wie eh und je ist.
Geschichten vom Geben

„Weihnachten ist ein großes Zeichen der Hoffnung“

Julia Schnizlein ist evangelische Pfarrerin in der Lutherischen Stadtkirche in Wien, Innere Stadt. Für sie ist Weihnachten keineswegs die stillste Zeit des Jahres. Wie man den Geist von Weihnachten trotzdem spüren kann, erzählt sie im Interview.